Toutes les femmes rêvent d'avoir une belle silhouette, et surtout une poitrine imposante. Outre leur rôle prépondérant pour la sexualité, les seins sont aussi la partie du corps humain qui incarne le plus la féminité. Elles représentent donc un atout et une beauté dont chaque femme peut profiter : certaines travaillent à la mettre en valeur, tandis que d'autres en sont gênées. Il est donc tout à fait normal que les personnes ayant de petits seins recherchent des solutions pour les agrandir.
Cependant, bien avant de penser à la chirurgie, il est toujours préférable de recourir à des méthodes naturelles qui, contrairement aux interventions médicales, n'ont pas de conséquences désagréables. Dans cet article, jetons un coup d'œil aux méthodes pour agrandir les seins naturellement.
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Le petit complexe thoracique
Trop grand, trop petit… Peu de femmes sont satisfaites de leurs seins. Et s'il est souvent répété que la taille n'a pas vraiment d'importance dans la sexualité, les femmes aux petits seins ne se sentent pas elles-mêmes. Heureusement, de nouvelles recherches technologiques les aident désormais à assouvir leur désir de seins plus fermes et parfaitement liftés. Et pour cause, beaucoup d'hommes aiment les femmes qui ont une poitrine généreuse, ce qui est l'un des atouts de l'attirance sexuelle. Et pour les autres femmes qui ne sont pas satisfaites de leurs trop grosses poitrines, elles peuvent également porter un corset amincissant, qui réduira la taille de leurs seins.
Méthodes naturelles pour grossir les seins.
Les seins occupent une place importante dans la psychologie féminine. C'est la raison pour laquelle les femmes aux petits seins manquent de confiance en elles et se sentent peu attirantes et peu attirantes. De ce complexe découle alors la peur de former un couple, par peur du regard de leur partenaire. Si beaucoup d'hommes aiment les petits seins, cela ne suffit pas toujours à rassurer les femmes qui en souffrent. C'est pourquoi l'élargissement des seins devient une priorité pour eux.
Un massage doux des seins.
Massez doucement vos seins en appliquant une huile de qualité, une lotion pour le corps ou même une huile essentielle. Le massage à l'huile d'olive est également très efficace pour raffermir les seins, notamment en nourrissant l'épiderme. Pour cela, massez un de vos seins avec cette huile pendant quelques minutes et répétez la même opération avec l'autre sein.
Exercices d'étirement pour renforcer la poitrine
Pratiquez régulièrement des exercices d'étirement des bras et de la poitrine pour obtenir des seins plus fermes. Concentrez-vous sur les régions pectorales et thoraciques. Pour faire ça :
– tirez vos bras vers l'arrière,
– alors vas-y,
– puis les étirer en arrière.
S'ils peuvent faire mal au début, ces exercices ne provoquent pas d'effets secondaires, contrairement à la chirurgie mammaire qui représente tout de même 37% de la chirurgie esthétique (enquête Harris Interactive).
Éviter le stress
C'est bien connu : le stress fait partie des facteurs qui influencent de nombreux paramètres de la sexualité féminine, et plus particulièrement la taille des seins. En fait, le stress affecte l'équilibre hormonal du corps humain, ce qui pourrait bloquer le développement des seins. La seule solution est de rester à l'écart du stress.
Une alimentation naturelle pour grossir vos seins
Pour de nombreuses femmes, la taille de leurs seins est si importante qu'elles sont tentées par la chirurgie esthétique pour assouvir leur envie. Cependant, il n'est pas nécessaire de dépenser une fortune pour se faire opérer des seins, sachant qu'il existe de nombreuses façons d'atteindre cet objectif à l'aide d'un régime alimentaire spécifique.
un régime alimentaire approprié
Aussi simple soit-elle, une alimentation saine vous aidera à sublimer votre décolleté et à grossir vos seins naturellement, sans avoir recours à des compléments alimentaires. Mais gardez à l'esprit que les aliments gras ne satisferont pas vos besoins, mais vous rendront obèse au contraire. Choisissez des fruits et légumes frais pour compléter votre alimentation et incluez les aliments suivants dans votre ration.
Fenugrec
Cette plante médicinale est bien connue des sportifs et des femmes pendant l'allaitement. Et pour cause, ses propriétés stimulantes et fortifiantes sont bonnes pour le tissu musculaire, notamment le tissu mammaire. Sous forme de poudre ou de complément alimentaire, le fenugrec est disponible en pharmacie ou en magasin bio.
Parmi ses principaux atouts, le fenugrec contient une grande quantité de protéines végétales qui lui permettent de s'adapter facilement à une multitude de recettes de cuisine : salades estivales, grillades, smoothies…
Combiné avec des exercices et des méthodes de développement mammaire (exercices de massage et d'étirements), vous pourrez grossir vos seins naturellement sans les inconvénients de la chirurgie et toutes les conséquences associées.
En clair, pour développer sa poitrine, mieux vaut recourir à des méthodes douces et modifier son alimentation pour bénéficier des bienfaits de la nutrition. En fait, la nature offre des vertus dans tous les domaines, attendant d'être explorées par vous-même.
Le fenouil et ses vertus pour la poitrine
Parmi les bienfaits du fenouil, ce légume enrichi en vitamines est bien connu pour participer à l'activité des glandes mammaires. Le fenouil possède des propriétés qui lui permettent de contribuer à la synthèse des ostéogènes, hormones qui favorisent la croissance du tissu mammaire. Rien de mieux que le fenouil, donc, pour grossir la poitrine naturellement. En plus d'ajouter du fenouil à vos recettes de cuisine, vous pouvez aussi utiliser des tisanes, surtout si vous n'avez pas envie d'avaler du fenouil frais ou des compléments alimentaires à base de fenouil. De nombreux producteurs proposent des infusions de fenouil conditionnées en France et issues de l'agriculture biologique.
